La supervision clinique est un dispositif d’accompagnement, de formation et de soutien qui vise à améliorer la qualité et l’éthique de la pratique des psychologues. Elle repose sur l’analyse critique et réflexive des situations professionnelles, dans une perspective de développement des compétences et de régulation des émotions. La supervision clinique implique donc un travail sur soi, sur ses représentations, ses croyances, ses valeurs, ses affects, ses motivations, ses limites, etc.

Mais comment faire ce travail sur soi sans se laisser enfermer dans ses propres schémas de pensée, sans se conformer à ses propres préjugés, sans se satisfaire ou se protéger par ses propres certitudes ? Comment se remettre en question, se décentrer, se dépasser, se transformer ? Comment penser contre soi-même ?

Comment se changer les idées et se décontracter entre deux consultations : conseils pour les psychologues en libéral et toute l’importance du temps d’intersession

Les psychologues en libéral ou en institution enchaînent souvent de longues journées de consultations, confrontés à des problématiques parfois intenses et exigeantes sur le plan émotionnel. Pour maintenir une bonne qualité d’écoute et préserver son bien-être, il est essentiel de s’accorder des pauses réparatrices entre chaque séance.

Dans le domaine de la psychologie, comme dans celui de l’art, l’identité du métier ne se limite pas à une simple étiquette professionnelle. Le psychologue, comme le peintre, s’inspire et puise dans la richesse de son propre vécu pour donner du sens à sa pratique et la développer. Il m’arrive de transformer mon expérience personnelle en une force thérapeutique, tout en étant vigilant à reconnaître ma subjectivité.